今年末伏为：8月15日至8月24日
为期十天的最后一段数伏天
昼夜温差变大，早晚很凉爽，但白天依然很热
快来飞鹤看看这份末伏小贴士吧!
秋季用鞋推荐
进入秋天，温差变大，脚部也要做好保护，减少凉鞋的穿用，可以替换成透气材质较好的帆布材质和牛皮材质用鞋。
工作用鞋可以适当选用中帮和高帮款式，让脚踝起到保暖防护的作用。
末伏温馨提示
末伏是三伏天的最后10天，俗称秋老虎，早晚凉，中午热！早晚出行上班可添置外套，避免着凉。
夏末秋初雨水较多，可备把雨伞应对突变天气。
头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食上可吃些滋阴生津健脾食物，如梨、百合等。
因为白天仍热，取凉要有节制，换季多发感冒，做好身体防护。
